Prøv en AI-mentor

Har du ikke fått noen mentor, eller ønsker du mer hjelp enn det din mentor har tid til? En AI-mentor kan være et godt alternative. ChatGPT kan ikke erstatte et ekte menneske, men den kan være en praktisk, alltid tilgjengelig og tålmodig støttespiller på veien mot relevant jobb. Her er noen måter du kan bruke ChatGPT som en digital mentor.

📄 Få hjelp til CV og søknad

Eksempler på spørsmål du kan stille:

• Kan du gi meg en mal for en CV som passer for det norske arbeidsmarkedet?

• Kan du hjelpe meg å forbedre denne søknaden til en IT-stilling?

• Hva bør jeg skrive i søknaden hvis jeg ikke har all erfaringen som etterspørres?

🧠 Tips: Du kan lime inn hele tekster og be om konkrete tilbakemeldinger eller forbedringer.

💬 Øv på intervjuspørsmål

Eksempler på ting du kan gjøre:

• Be ChatGPT late som om den er en rekrutterer som stiller vanlige spørsmål.

• Øv på hvordan du kan forklare utenlandsk utdanning og erfaring på en måte som norske arbeidsgivere forstår.

📌 Tips: Be gjerne om å få spørsmål innenfor ditt fagområde – og be om tilbakemelding på svarene dine.

🔍 Utforsk og forstå det norske arbeidsmarkedet

Eksempler på ting du kan spørre om:

• Hvordan fungerer rekruttering i [din bransje] i Norge?

• Hva er vanlig lønn for [din rolle] i Oslo?

• Hvordan tilpasser jeg CV-en min hvis jeg søker offentlig sektor?

💡 Tips: ChatGPT kan gi deg oversikter, forklare begreper og hjelpe deg forstå kulturelle forskjeller i arbeidslivet.

🧭 Lag en jobbsøkerstrategi og få struktur

Be ChatGPT hjelpe deg med:

• Å sette deg SMART-mål for jobbsøkingen.

• Å lage en ukesplan eller en strukturert fremdriftsplan.

• Å visualisere jobbsøkerprosessen som et prosjekt (f.eks. med agile eller scrum-metodikk).

🛠 Tips: Du kan få hjelp til å sette opp en plan i Excel, Trello, Notion eller Miro.

✍️ Forbedre norsken din

ChatGPT kan hjelpe deg med:

• Å skrive e-poster og LinkedIn-meldinger på korrekt og høflig norsk.

• Å rette grammatikk og forbedre formuleringene dine.

• Å forstå hvordan ulike formuleringer oppfattes i en norsk kontekst.

📚 Tips: Be ChatGPT forklare hvorfor en formulering passer eller ikke.

🌐 Nettverksbygging og initiativ

Få hjelp til å:

• Skrive meldinger til potensielle mentorer på LinkedIn.

• Forberede deg til kaffemøter og nettverksarrangementer.

• Forklare hvorfor du tar kontakt og hvordan du kan være relevant for arbeidsgiveren.

🤝 Tips: Be om hjelp til å gjøre budskapet ditt kort og tydelig, i tråd med norsk kommunikasjonskultur.

🎯 Motivasjon og refleksjon

Du kan også bruke ChatGPT til å:

• Reflektere over hva som motiverer deg.

• Bli tryggere på din egen historie og hvordan du forteller den.

• Få støtte når du mister motet – ChatGPT dømmer aldri.

💬 Tips: Still åpne spørsmål som: "Hvordan kan jeg forklare hull i CV-en min på en god måte?" eller "Hva kan jeg gjøre når jeg ikke får svar på søknader?"

🛑 Viktig å vite

• ChatGPT har ikke tilgang til oppdatert info om spesifikke stillinger, NAV-regler eller hvilke arbeidsgivere som rekrutterer akkurat nå.

• Det du får tilbake er forslag og eksempler – du må fortsatt gjøre vurderingene selv.

• Det er ikke farlig å gjøre feil når du skriver til ChatGPT – test, lær og prøv på nytt!

🎁 Andre på spørsmål du kan stille

• "Kan du oversette og tilpasse denne søknaden til norsk arbeidsliv?"

• "Hva bør jeg si i en melding på LinkedIn hvis jeg vil invitere en rekrutterer til å ta en kaffe?"

• "Hva er vanlig tone i en e-post til en leder i Norge?"

• "Kan du gi meg 10 spørsmål jeg bør stille en mentor i første møte?"

• "Hjelp meg å forklare hvorfor jeg vil bytte bransje fra finans til bærekraft."